Интересные факты о сне и сновидениях

Интересные факты о сне и сновидениях (20 фактов)

Каждому живому существу необходим ежедневный сон, в т.ч. и людям. О да! Поспать-то мы все, я думаю, любим. Вот просыпаться уже сложнее.  Но когда мы засыпаем, наж мозг может выдавать интересную штуку — сновидения. Любому человеку снятся сны — хорошие, плохие, эротические или просто кошмары, от которых можно проснуться среди ночи. В связи с этим хотелось бы посмотреть несколько интересных фактов о сне и сновидениях.

img_6061667_1855_12

1. Не все видят сны в цвете. Более 10% людей видит сны в черно-белых тонах.

2. Слепые тоже видят сны. Единственное, что ослепшие после рождения могут видеть сны в картинках, а ослепшие с рождения могут «видеть» сны с помощью запахов и звуков.

3. Нам снятся только те люди, которых мы видели. Мы не придумываем образы новых людей во сне. Всех незнакомцев, которых мы видим во сне когда-то встречались нам, пусть и на пол секунды, но просто мы их не запоминаем, а наше подсознание запоминает всё.

4. Человек забывает около 50% сновидений через 5 минут после пробуждения. А еще через 10 минут воспоминаний о сне остается еще меньше.

pic12

5. На наши сны влияют внешние раздражители. Т.е. если мы хотим пить, то во сне мы можем пить воду просто ведрами, но жажда не утолится, или же наоборот хотим писать и никак не можем закончить это дело. Мозг как бы дает сигнал, что пора что-то сделать.

6. Человек не видит снов, когда он храпит.

7. Человек сможет прожить дольше без еды чем без сна.

8. В некоторых тюрьмах является пыткой намеренное лишение сна.

9. Больше аварий на дорогах происходит из-за сонливости и усталости водителя нежели от алкоголя.

10. По статистике, женщины страдают бессонницей чем мужчины.

11. Жирафы спят всего лишь 2 часа в сутки, зато коалы могут спать аж 22 часа (хотя такие люди тоже есть)).

026_

12. Рекорд бодрствования составил 18 дней 21 час и 40 минут. Правда после такого времяпрепровождения у этого человека начались галлюцинации и провалы в памяти.

13. Люди, которые спят меньше 4 часов в день или более 10 часов в день имеют повышенные шансы умереть преждевременной смертью.

14. Еще один интересный факт о сне и сновидении заключается в том, что такие заболевания как анорексия (когда почти ничего не ешь) и булимия (когда очень много ешь) вызывают у человека множество проблем со сном.

15. Дельфины и утки спят, отключив лишь одно полушарие мозга, что позволяет им всегда быть начеку.

16. Сны имеют две фазы — быструю и медленную. Во время медленной фазы идет полное восстановление сил, и если разбудить человека во время медленной фазы, то он будет сонным и ему долго надо будет приходить в себя. Зато сны снятся нам только во время быстрой фазы.

17.  Если разбудить человека во время фазы быстрого сна, то он запомнит больше подробностей, чем в фазе медленного сна.

18. Некоторые люди могут спать с открытыми глазами.

19. Идеально время для засыпания — 10-15 минут. Если меньше, значит у вас нехватка сна.

20. И последний на сегодня факт о сне. Мужчинам намного чаще снятся эротические сны.

up229462-___-1353391696

______________________________

webfacts.ru - самые интересные и забавные факты обо всём на свете.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *